Connais-toi toi-même !
Découvrir sa base de personnalité Ennéagramme est un processus qui demande de développer son observateur intérieur. Cette démarche nous permet de prendre conscience en temps réel de nos réactions et d’en prendre distance lorsque la situation le demande.
S’observer, s’écouter et accueillir à chaque instant ce qui se passe en soi. Chercher à explorer ses pensées, sensations et émotions, à comprendre son mécanisme de défense. Ce modèle d’étude de la personnalité nous dévoile un nouveau chemin pour nous reconnecter à notre moi profond et à notre sagesse intérieure.
L'Ennéagramme ?
L’Ennéagramme est un outil de connaissance de soi et de développement personnel ; une démarche d’observation et de compréhension, d’acceptation de soi et des autres.
Son symbole représente 9 bases de personnalité portant chacune un numéro. Ces bases reliées entre elles dessinent un système correspondant à 9 visions du monde et 9 mécanismes de défense au travers desquels l’être humain grandit et évolue au cours de sa vie.
Enfant, nous les portions toutes en nous. Au fil de nos premières expériences de vie, nous en avons privilégié une qui deviendra notre mécanisme de défense psychologique inconscient : notre base de personnalité.
L’Ennéagramme nous renseigne sur :
- nos motivations profondes
- notre rapport au monde
- notre mode d’attention
- nos valeurs
- notre vulnérabilité
- centre d’intelligence dominant (mental, émotionnel ou instinctif)
- notre potentiel de développement
- notre cadeau à offrir au monde
Aujourd’hui ma pratique de l’Ennéagramme a évolué et s’est encore approfondie. Je ne mène plus d’entretiens d’identification de personnalité mais ce puissant modèle de compréhension de la psyché humaine est toujours là en filigrane de mes accompagnements.
️ Merci à mes enseignants du Halin Premont Enneagramme Institute : Isabelle Arimont, Philippe Halin et Jacques Prémont.
Dès que je m’accepte tel que je suis, je change ; voilà un curieux paradoxe.
Carl Rogers